TEORÍA DE LOS CINCO ELEMENTOS: PRIMAVERA/MADERA

Los seres humanos también estamos bajo la influencia de la naturaleza. En los momentos de grandes cambios de energía, como en el advenimiento de una nueva estación, el incremento de tensión quizá nos haga más vulnerables a la enfermedad; por tanto, durante esos períodos podemos necesitar mayor conciencia y cuidado.

Observemos la naturaleza y vivamos en armonía con ella.

ELEMENTO MADERA

Correspondencias:

Estación: Primavera

Clima: Viento

Dirección: Este

Proceso: Nacimiento

Órgano: Hígado (H)

Víscera: Vesícula Biliar (VB)

Emociones: Cólera, ira. Irritabilidad. Agresividad contenida. Celos. Insatisfacción. Susceptibilidad. Tensión. Impulsividad. Impaciencia. Intolerancia. Extremismo. Nerviosismo. Depresión.

Virtudes: Bondad. Benevolencia

Modos de reacción: Contracción

Secreción: Lágrimas. Bilis

Expresión: Grito

Sentidos: Vista

Nutre: Músculos y Uñas

Color: Verde

Sabor: Ácido

Cereal: Trigo

Animal: Pollo

DEFICIENCIA DE LA MADERA

*Corazón(C) débil y, consecuentemente, Riñón(R) débil.

*Incremento de la Humedad (Bazo (B))

*Metal poderoso (Pulmón (P))

-Vista cansada (fatiga al leer). Aturdimiento de cabeza. Pesadez abdominal. Uñas quebradizas. Astenia. Picores. TA inestable. Hipoglucemia. Visión borrosa. Sensibilidad a los ruidos. Articulaciones laxas. Colon irritable. Tensión crónica en cuello y hombros. Malhumorado. Precipitado. Indeciso.

MADERA EN EXCESO

Producción de “Viento Interno”

*Riñón (R) y Corazón (C) hiperactivos

*Bazo (B) y Pulmón (P) hipersensibles

-HTA. Cabello graso. Forúnculos. Calambres. Vértigos. Acúfenos. Ciática. Dolor de ojos. Ardor. Intransigencia. Herpes. Uñas duras. Tendones lesionados. ACV. Agresividad. Provocación Compulsión.

ENFERMEDADES MÁS COMUNES

Problemas digestivos y hepatobiliares.

Los trastornos son móviles, erráticos, sin regularidad.

El dolor es migratorio.

Problemas en el equilibrio, en la coordinación y la locomoción.

Se acumulan los líquidos: edemas, mucosidades.

Hemorragias, tendones debilitados.

Ojos: Congestión, disminuye la visión nocturna, visión borrosa, ojos secos, disminución de la visión, estrabismo, deslumbramiento, lagrimeo, miopía, expuesto a contraer conjuntivitis infecciosa, alérgias, secreciones amarillas. Retinopatías. Blefaroespasmo.

Uñas: Quebradizas, descoloridas, sin brillo, secas, blandas, deformadas, leucodinias.

Tórax y Costados (hipocondrios): opresión, distensión, dolor.

Bajo vientre: dolor punzante, tumefacción.

ABORDAJE: LIMPIEZA GENERAL

El hígado es el principal laboratorio del organismo humano. Esencialmente, almacena y distribuye la nutrición por todo el cuerpo. Está implicado en la formación y descomposición de la sangre y filtra las toxinas de la corriente sanguínea. Las células del hígado producen la bilis, que ayuda a la digestión, y la almacenan en la vesícula biliar para que la utilicen los intestinos en la descomposición de las grasas y para mejorar la capacidad del intestino delgado de absorber los ácidos grasos.

Pueden resultar tóxicos para el hígado y la vesícula biliar los excesos, pero especialmente de alcohol, elementos químicos, medicamentos, aceites fritos y carnes.

Es el momento del ayuno, siempre y cuando no esté contraindicado.

Ingerir más agua e infusiones detoxificantes.

Dieta de primavera:

Comer alimentos integrales. Frutas y verduras frescas. Semillas. Frutos secos. Legumbres. La dieta debe ser más ligera y contendrá más alimentos crudos.

La primavera es la estación del principio y la creación. Es el  momento para abrirse a lo nuevo y despedir al pasado.

Desarrollar un programa integral de ejercicios físicos: Hatha Yoga y Qigong.

No perder de vista las técnicas mentales (meditaciones, visualizaciones… ,y muy importante respirar adecuadamente): para favorecer la armonía en  primavera es vital tomar contacto con nuestro ser creativo.

 

Recordemos: “Eliminación equivale a iluminación”.