Capítulo quinto: PURIFICACIÓN DE LOS NADIS V.1-2. Habiendo ajustado tu actitud a lo que enseñan las escrituras sagradas, habiendo purificado todo exceso de sensualidad y aprendido lo que es el [...]
Capítulo cuarto: FISIOLOGÍA SUTIL IV.1. La medida del cuerpo es de ochenta y seis dedos; en su centro arde un gran fuego, tan brillante como el oro fundido. IV.2. A dos dedos del ano, justo [...]
Capítulo segundo: NIYAMA II.1. He aquí ahora las observancias (niyama): autodisciplina, contentamiento, creer en lo real, saber dar, devoción o sumisión a lo absoluto, estudio de sí mismo, [...]
Esta upanishad es un texto clásico que se presenta así misma como las enseñanzas dadas por el liberado Dattatreya al sabio Samkriti. Las materias enseñadas se exponen calcando el ashtangayoga de [...]
El verano es la estación de crecimiento y maduración de la naturaleza. Debemos aprender a fluir como lo hace la naturaleza a través de las estaciones. La tensión surge cuando nos resistimos a [...]
Según el Yoga el ser humano está constituido por cinco envolturas o koshas: Annamaya kosha: Es la manifestación más densa del ser humano: el cuerpo físico. Está compuesto por los cinco elementos [...]
Yoga Nidra es un método de meditación que induce el estado de profunda relajación física, emocional y mental, haciendo posible que la consciencia se asiente en la frontera entre la vigilia y el [...]
Las gunas son las tres cualidades básicas que impregna todo el universo: sattwa (equilibrio), rajas (actividad) y tamas (inercia). Representan, también, los modos o momentos del ser: [...]
Según la medicina tradicional china (MTC), el concepto de Órgano abarca tejidos, líquidos, órganos de los sentidos…, y la influencia a nivel emocional, psíquica y espiritual: el funcionamiento [...]
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