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El verano es la estación de crecimiento y maduración de la naturaleza. Debemos aprender a fluir como lo hace la naturaleza a través de las estaciones. La tensión surge cuando nos resistimos a [...]

Según el Yoga el ser humano está constituido por cinco envolturas o koshas: Annamaya kosha: Es la manifestación más densa del ser humano: el cuerpo físico. Está compuesto por los cinco elementos [...]