“Respirar es vivir” Siendo el acto que nos acompaña desde que nacemos hasta que partimos, no somos conscientes de cómo influye en nuestro bienestar general: funciones fisiológicas, estado [...]
Prana es la suma total de todas las energías contenidas en el Universo, prana con minúscula indica sus manifestaciones. Según los yoguis, el prana está presente en el aire, y sin embargo no es ni [...]
Si Yoga es Unión, la meditación es la técnica dentro del Raja Yoga (yoga mental) que más favorece la consecución de tal objetivo: el observador y lo observado se funden en una unidad. [...]
