Durante estos días vamos a desconectarnos de la vida rutinaria y sumergirnos en las poderosas prácticas milenarias del yoga y el qigong. Tanto si te inicias como si eres un adepto experimentado, [...]
Sabias recomendaciones las de Parecelso e idénticas a otras culturas: filosofía perenne. Ahí van: PRIMERA – Lo primero es mejorar la salud. Para ello hay que respirar con la mayor [...]
Las emociones alteran la función energética de los órganos. Qigong Corazón del Tao es un método que tiene por objetivo regular los desequilibrios fisiológicos y energéticos causados por [...]
Según el sistema chino, son los centros energéticos más importantes en el cuerpo. Realizan funciones a nivel energético, mental y del espíritu/conciencia (Shen). Si en yoga los centros [...]
A AGAMI: La acción presente, el karma que está siendo creado ahora y cuyos resultados se experimentará en el futuro. AHAMKARA: Ego o consciencia de sí mismo. Una de las facultades de antah karana [...]
Con el otoño se inicia el ciclo yin u oscuro, en el que la luz del día dura menos de doce horas. El otoño marca el inicio de un ciclo de vuelta personal hacia dentro; nuestro tiempo está más [...]
El verano tardío es una estación corta, pero puede ser un tiempo de intensa metamorfosis en la naturaleza y en nuestro interior. Este periodo de tiempo tiene algunos aspectos de todas las [...]
Meditar es ser conscientes plenamente de lo que está sucediendo en el ahora: qué pensamientos, sensaciones, reacciones a pensamientos y sensaciones… Esta consciencia llevará a descubrir los [...]
Descubre la meditación que mejor se adapta a tu personalidad en este taller de iniciación a la meditación. La meditación es uno de los instrumentos más importantes de desarrollo personal. Permite [...]
Como vimos en TEORÍA ESOTÉRICA DE LA RESPIRACIÓN , la función respiratoria es el soporte fisiológico y energético de todas las demás funciones de nuestro cuerpo-mente. La respiración es el acto [...]
Práctica de métodos respiratorios (pranayama) en la playa. En este taller aprenderás distintos métodos respiratorios que harán que aumente tu bienestar general, calmando tu mente y armonizando [...]
Con este artículo terminamos la Yoga Darshana Upanishad, texto clásico de la filosofía Vedanta. Capítulo octavo: DHARANA VIII.1. Y ahora dharana, de la que conocemos cinco clases, referentes a [...]
