«Auto Realización no es ejecución o logro. Es el descubrimiento del Ser en el propio corazón»

Swami Sivananda

Bindu Centro de Yoga y Técnicas Naturales

Mi nombre es Ana Lucas. Desde muy temprana edad me acompañó la necesidad de saber a qué había venido, cuál era el propósito de mi vida. El último pensamiento del día, durante muchos años, fue poder encontrarlo.

He podido constatar que cuando se desea intensamente, el Universo conspira para que se haga realidad.

Una cosa tenía clara: trabajar en el campo de la salud. Con el tiempo fui entendiendo que era mejor prevenir que curar.

A principio de los 80 la vida me dio la oportunidad de hacer un retiro de meditación zen, una semana intensa y removedora que me llevó a reencontrarme. Fue como volver a casa: Oriente estaba grabado en cada partícula de mi ser.

Cada pieza iba encajando en su justo momento. A finales de los 80 empezó mi experiencia con el yoga y a los tres meses de clases le pregunté a Enrique Moya, director y profesor del centro de yoga Yantra en Málaga, qué tenía que hacer para formarme como profesora. Me dijo que él me formaría “artesanalmente”: me sentí la persona más afortunada del mundo. Durante cinco años recibí de Enrique la formación teórica practica.

bindu-about-1992

Septiembre 1992
Fundé Bindu, el primer centro de yoga en El Palo, Málaga

bindu-about-1999

Desde 1999
Quiromasaje

bindu-about-2000

Desde 2000
Kinesióloga holística

bindu-about-2004

En 2004
Inicié las clases de yoga para mayores en el distrito este de Málaga

bindu-about-2011

Desde 2011
Restauración bioenergética

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Desde 2013
Instructora de Qigong Corazón del Tao

bindu-about-2015

En 2015
Máster en Terapia Floral con carácter multidisciplinar y holístico*

*contenidos complementarios en neurociencia, psicología positiva e inteligencia emocional

Formación continua para poder ser lo más útil posible a las personas con las que trabajo. Objetivo: favorecer el equilibrio y, con él, el bienestar.